avena quaker, 24 gramo

Kalorien: 82

Kohlenhydrate: 19.4g

Fette: 1.5g

Eiweiß: 2.9g

82

avena quaker, 22 gr

Kalorien: 90

Kohlenhydrate: 19g

Fette: 2g

Eiweiß: 3g

90

Avena, 0.5 cup

Kalorien: 220

Kohlenhydrate: 37g

Fette: 5g

Eiweiß: 7g

220

avena quaker, 30 grs

Kalorien: 106

Kohlenhydrate: 20.4g

Fette: 2.2g

Eiweiß: 4g

106

Quaker, 40 g (1/2 taza de té)

Kalorien: 160

Kohlenhydrate: 27g

Fette: 3g

Eiweiß: 6g

160

Quaker, 1 cup

Kalorien: 150

Kohlenhydrate: 25g

Fette: 3g

Eiweiß: 5g

150

Quaker, 1 cup

Kalorien: 140

Kohlenhydrate: 19g

Fette: 2.5g

Eiweiß: 10g

140

Quaker, 0.75 cup

Kalorien: 180

Kohlenhydrate: 32g

Fette: 3.5g

Eiweiß: 5g

180

Quaker, 1 cup

Kalorien: 170

Kohlenhydrate: 34g

Fette: 3g

Eiweiß: 6g

170

Quaker, 0.5 cup

Kalorien: 160

Kohlenhydrate: 27g

Fette: 3g

Eiweiß: 6g

160