Weight Watchers Fresh, Fabulous, Fast Cookbook, 2 cupd + 1 tablespoon cheese

Kalorien: 227

Kohlenhydrate: 37g

Fette: 4g

Eiweiß: 12g

227

Weight Watchers Fast & Fabulous, 1 cup

Kalorien: 398

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 11g

Eiweiß: 40g

398

Weight Watchers Fast & Fabulous Cookbook, 0.5 of recipe

Kalorien: 563

Kohlenhydrate: 41g

Fette: 26g

Eiweiß: 38g

563

Weight Watchers Cookbook, 0.75 cup

Kalorien: 130

Kohlenhydrate: 22g

Fette: 1.5g

Eiweiß: 2.9g

130

Weight Watchers Cookbook, 1.25 cups

Kalorien: 189

Kohlenhydrate: 8g

Fette: 10g

Eiweiß: 17g

189

Weight Watcher Cookbook, 0.25 of succotash

Kalorien: 154

Kohlenhydrate: 24g

Fette: 1g

Eiweiß: 6g

154

Weight Watchers Cookbook, 1 slice

Kalorien: 128

Kohlenhydrate: 14g

Fette: 6g

Eiweiß: 5g

128

Weight Watchers Cookbook, 36 g

Kalorien: 127

Kohlenhydrate: 12g

Fette: 5g

Eiweiß: 2g

127

Weight Watchers Cookbook, 0.25 of stromboli

Kalorien: 262

Kohlenhydrate: 44g

Fette: 5g

Eiweiß: 14g

262

Weight Watchers Cookbook, 3 pieces

Kalorien: 94

Kohlenhydrate: 16g

Fette: 2g

Eiweiß: 4g

94