Home Made (Eatsmarter), 1 Teller

Kalorien: 270

Kohlenhydrate: 23g

Fette: 17g

Eiweiß: 10g

270

Home Made, 1 cup cooked

Kalorien: 336

Kohlenhydrate: 56g

Fette: 9.2g

Eiweiß: 8.9g

336

Home Made, 2 Tablespoons

Kalorien: 105

Kohlenhydrate: 7g

Fette: 0g

Eiweiß: 17g

105

Home Made, 2 corn tortillas

Kalorien: 178

Kohlenhydrate: 29.3g

Fette: 1.7g

Eiweiß: 7.1g

178

Home Made, 1 portion

Kalorien: 150

Kohlenhydrate: 13.1g

Fette: 4.9g

Eiweiß: 8.3g

150

Home Made, 100 grams

Kalorien: 48

Kohlenhydrate: 1g

Fette: 3g

Eiweiß: 3g

48

Home Made, 0.5 cup

Kalorien: 97

Kohlenhydrate: 25.4g

Fette: 0.2g

Eiweiß: 0.2g

97

Eatsmart, 100 g

Kalorien: 371

Kohlenhydrate: 7.8g

Fette: 37g

Eiweiß: 2.5g

371

Eatsmart, 106.71 g

Kalorien: 131

Kohlenhydrate: 4g

Fette: 12.9g

Eiweiß: 1.2g

131

Eatsmarter, 1 Portion

Kalorien: 316

Kohlenhydrate: 15.5g

Fette: 11g

Eiweiß: 38g

316