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No Bake Snack Bars

Thm (Briana Thomas' Recipe), 1 Bar

Kalorier: 278

Kolhydrater: 14g

Fett: 22g

Protein: 6g

278

Powdered Sugar Mini Donuts - Briana Thomas

Thm, 1 donut

Kalorier: 55

Kolhydrater: 3g

Fett: 4g

Protein: 3g

55

Brianas Baking Mix

Briana Thomas, 0.25 Cup

Kalorier: 64

Kolhydrater: 9.9g

Fett: 4.4g

Protein: 6.3g

64

Apple Muffin

Briana Thomas, 1 muffin

Kalorier: 45

Kolhydrater: 7g

Fett: 1g

Protein: 3g

45

Pizza Crust

Briana Thomas, 1 slice

Kalorier: 216

Kolhydrater: 3g

Fett: 15g

Protein: 3g

216

Velvety Hot Chocolate

Briana Thomas, 2 cups

Kalorier: 0

Kolhydrater: 0g

Fett: 0g

Protein: 0g

0

Creamy Maple Oatmeal

Briana Thomas, 0.5 cup cooked

Kalorier: 150

Kolhydrater: 27g

Fett: 3g

Protein: 5g

150

Strawberry Frozen Kefir

Briana Thomas, 1 Pint

Kalorier: 174

Kolhydrater: 18g

Fett: 2g

Protein: 13g

174

Brownie Batter Ice Cream

Briana Thomas, 1 pint

Kalorier: 562

Kolhydrater: 17g

Fett: 46.5g

Protein: 18.5g

562

THM - R's Granola for Bar Recipe

THM, 1 serving

Kalorier: 479

Kolhydrater: 90g

Fett: 7g

Protein: 15g

479