Vi tror — och medicinska studier visar — att det bästa sättet att gå ner i vikt och hålla övervikten borta för evigt är att hålla koll på vad för mat du äter. Reklamtricksmaskiner och trenddieter fungerar inte. Därför designade vi en gratis hemsida och mobilappar som gör det enkelt att räkna kalorier och att hålla koll på matintaget.
"MFP har varit avgörande för min viktminskning. Jag har försökt att gå ner i vikt ett otal gånger, men ingenting har funkat. Vid minsta motstånd gick jag direkt upp det jag hade förlorat. Men MyFitnessPal fungerar verkligen. MFP gör det verkligen enkelt att räkna kalorier. Jag loggar in på min iPhone-app varje dag, och jag kan stolt säga att jag aldrig har missat att föra dagbok en enda dag. Sidans community är fantastisk och jag har skaffat väldigt goda vänner under resan. Jag ser fram emot att fortsätta gå ner i vikt med MFP!"
Juliette Willson (julwills)Våra webb- och mobilappar synkar automatiskt, så att din dagbok alltid är uppdaterad.
Upphovsrätt 2005-2018 MyFitnessPal, Inc.
Shop
