Lås upp hela din potential
med Premium

Ja! Om du aldrig har uppgraderat till MyFitnessPal Premium eller startat ett Premiumprov tidigare, är du berättigad till ett kostnadsfritt prov på 30 dagar. Påbörja gratis provperiod

Den första avgiften för Premiumprenumerationen dras på ditt kreditkort efter provperioden. När provperioden är slut förnyas prenumerationen automatiskt om du inte avbryter den. Om du köpt en månadsprenumeration debiteras du varje månad. Om du köpt en årsprenumeration debiteras du varje år.

Ja, du kan avsluta förnyelsen av din prenumeration när som helst. Avsluta senast 24 timmar innan nästa förnyelsedatum för att undvika att bli debiterad för nästa faktureringsperiod. När du avslutar stoppas nästa debitering – du har fortfarande tillgång till Premiumfunktionerna fram till slutet av innevarande betalda prenumerationsperiod, oavsett när du avslutar den automatiska förnyelsen.

Som medlem i MyFitnessPal Premium har du tillgång till många fler alternativ för att anpassa din makroräkning. Visa kolhydrater, fett och protein i gram eller procent överallt i appen för mer exakt spårning. Ställ in unika makromål för varje veckodag för att anpassa dem till ditt träningsschema eller dina helgplaner. Vill du spåra makron snabbt utan att behöva söka efter livsmedel? Med Premium kan du snabbt logga kolhydrater, fett, protein och kalorier i varje måltid. Följ dina dagliga framsteg direkt i instrumentpanelen!

MyFitnessPal Premium har flera loggningsverktyg som inte ingår i den grundläggande gratisversionen. Med hjälp av streckkodsskanning och måltidsskanning kan du hoppa över den manuella sökningen efter livsmedel och omedelbart identifiera livsmedel för snabbare loggning. Använd telefonens kamera för att skanna en streckkod eller en enskild matvara. Har du bråttom eller behöver du bara det grundläggande? Snabblogga kolhydrater, fett, protein eller kalorier i stället för att söka efter livsmedel. Som Premiummedlem kan du också spara och logga vilket MyFitnessPal-recept som helst med bara en knapptryckning.

Premium passar perfekt för dig som begränsar kolhydrater av två skäl. De som följer kolhydratsfattiga kostplaner eller keto-planer brukar ofta vilja spåra det som kallas nettokolhydrater, istället för totala kolhydrater. Därför innehåller Premium den valfria inställningen Nettokolhydratsläge, där bara de kolhydrater som tillför kalorier räknas. Det betyder att kolhydraterna i fibrer och sockeralkoholer dras ifrån automatiskt. Dessutom upplever många att det är lättare att hålla sig till ett mål för fiberintag om fibrerna inte påverkar kolhydratsmålet.

Om en kolhydratsfattig kost är något nytt för dig kan du prova vår kolhydratsfattiga måltidsplan, som ingår i Premium. Dra nytta av dagliga tips, recept, och resurser från vår legitimerade dietist medan du väljer dig vid att äta kolhydratsfattigt. Vi har också en hel samling recept med lågt kolhydratsinnehåll som du som Premiummedlem kan logga med ett knapptryck.

Alla våra verktyg för anpassad makroräkning gör det dessutom enkelt att räkna kolhydrater på ditt eget sätt, och hitta det perfekta förhållandet mellan kolhydrater, fett och protein för dina unika mål.

Fler än 35 appar och träningsenheter kan anslutas till MyFitnessPal, så att du automatiskt kan synkronisera dina steg, din kaloriförbränning, din vikt och till och med din sömn! Anslut till Apple Watch, Fitbit, Garmin, Samsung Health, Google Fit, Health Connect, smarta vågar och mycket mer.