Qu, 30 gramos

Kalorier: 150

Kolhydrater: 19.7g

Fett: 7.4g

Protein: 4.7g

150

qar qus, 1 egg

Kalorier: 157

Kolhydrater: 0.7g

Fett: 11.5g

Protein: 12.7g

157

szarlat, 100 g

Kalorier: 354

Kolhydrater: 71.9g

Fett: 6.9g

Protein: 14.4g

354

Mai Qu Feng, 100 gram

Kalorier: 410

Kolhydrater: 77.8g

Fett: 6.6g

Protein: 8.7g

410

Pamoga, 10 gram

Kalorier: 39

Kolhydrater: 8.8g

Fett: 0g

Protein: 0.9g

39

Nature's Qu, 45 grams

Kalorier: 225

Kolhydrater: 23g

Fett: 12g

Protein: 7g

225

Nature's Qu, 0.5 cup uncooked

Kalorier: 370

Kolhydrater: 50g

Fett: 16g

Protein: 11g

370

Qu amtrax, 1 bar

Kalorier: 186

Kolhydrater: 10g

Fett: 10g

Protein: 12g

186

Ziegenrolle, 167 Gramm

Kalorier: 279

Kolhydrater: 1.6g

Fett: 23.4g

Protein: 15.4g

279

Qu dining, 4 oz

Kalorier: 51

Kolhydrater: 13g

Fett: 0g

Protein: 1g

51