Generic, 100 g

Kalorier: 32

Kolhydrater: 8g

Fett: 0g

Protein: 1g

32

Generic, 1 cup cooked (1/4 cup uncooked)

Kalorier: 207

Kolhydrater: 41g

Fett: 2g

Protein: 6g

207

Banana, 1 medium (7-7/8", 118 g)

Kalorier: 105

Kolhydrater: 27g

Fett: 0.4g

Protein: 1.3g

105

Nutritiondata, 1 ounce (28 g)

Kalorier: 193

Kolhydrater: 3.9g

Fett: 20.2g

Protein: 2.6g

193

Nutritiondata, 88 g

Kalorier: 281

Kolhydrater: 57.2g

Fett: 1.9g

Protein: 11.4g

281

Nutritiondata, 100 g

Kalorier: 635

Kolhydrater: 12.1g

Fett: 61.2g

Protein: 20.5g

635

NutritionData, 1 cup sliced, 113 g

Kalorier: 18

Kolhydrater: 3.8g

Fett: 0.2g

Protein: 1.4g

18

Nutritiondata, 100 grams

Kalorier: 42

Kolhydrater: 10.7g

Fett: 0.1g

Protein: 0.8g

42

Nutritiondata, 100 grame

Kalorier: 304

Kolhydrater: 82.6g

Fett: 0g

Protein: 0.3g

304

Nutritiondata, 100 g

Kalorier: 43

Kolhydrater: 15.5g

Fett: 0.5g

Protein: 1.4g

43