James Martin Mixed Seed Bread Mix, 1 slice

Kalorier: 117

Kolhydrater: 21.1g

Fett: 1.3g

Protein: 4.6g

117

Rye and mixed seed bread, 3 cups

Kalorier: 131

Kolhydrater: 25.4g

Fett: 2.2g

Protein: 4.3g

131

mirrisons, 1 roll

Kalorier: 253

Kolhydrater: 47.7g

Fett: 1.4g

Protein: 10.4g

253

Considered, 500 g gram

Kalorier: 254

Kolhydrater: 41g

Fett: 5.4g

Protein: 8.4g

254

Helen's, 100 g

Kalorier: 262

Kolhydrater: 39.3g

Fett: 9.3g

Protein: 8.9g

262

tesco, 100 gram

Kalorier: 241

Kolhydrater: 48.2g

Fett: 1.8g

Protein: 10.4g

241

Lulu, 30 gm

Kalorier: 518

Kolhydrater: 27g

Fett: 40g

Protein: 23.6g

518

Vita, 100 g

Kalorier: 252

Kolhydrater: 49g

Fett: 2.6g

Protein: 8g

252

Bread "Fresh", 1 loaf

Kalorier: 58

Kolhydrater: 49g

Fett: 2.6g

Protein: 8g

58

1 g

Kalorier: 3

Kolhydrater: 0.5g

Fett: 0.1g

Protein: 0.1g

3