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Generic, 1 cup
Kalorier: 256
Kolhydrater: 34g
Fett: 8.7g
Protein: 20.6g
256
Generic, 2 " square
Kalorier: 143
Kolhydrater: 18g
Fett: 7.2g
Protein: 1.7g
143
Generic, 0.25 cup
Kalorier: 156
Kolhydrater: 15g
Fett: 10g
Protein: 3g
156
Generic, 1 waffle
Kalorier: 186
Kolhydrater: 35g
Fett: 2g
Protein: 6.5g
186
Generic, 1.5 c
Kalorier: 236
Kolhydrater: 36g
Fett: 8g
Protein: 8g
236
Generic, 12 oz
Kalorier: 15
Kolhydrater: 0g
Fett: 0g
Protein: 0g
15
Generic, 2 oz
Kalorier: 90
Kolhydrater: 16.8g
Fett: 2.3g
Protein: 0.5g
90
Generic, 0.5 c cooked
Kalorier: 128
Kolhydrater: 26g
128
Generic, 1 cup raw
Kalorier: 36
Kolhydrater: 6g
36
Generic, 0.083 of full recipe
Kalorier: 200
Kolhydrater: 37g
Fett: 6g
200
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