Diabetic Living: Greek Pork Tenderloin, 3.5 oz pork, 1/2 bread, 1/2 cup cucumber, 1/2 cup red pepper, 3 tbsp hummus
Kalorier: 381
Kolhydrater: 38g
Fett: 12g
Protein: 32g
381
Diabetic Living, 0.25 of 1 pound roast
Kalorier: 152
Kolhydrater: 4g
Fett: 2g
Protein: 26g
152
Diabetic Living on-Line Recipe, 2 ounces cooked meat
Kalorier: 126
Kolhydrater: 4g
Fett: 4g
Protein: 16g
126
Diabetic Living, 1 pork chop and 3/4 c couscous
Kalorier: 299
Kolhydrater: 34g
Fett: 8g
Protein: 26g
299
Diabetic Living Online, 3 ounces cooked pork plus 1 cup carrot apple mixture
Kalorier: 249
Kolhydrater: 19g
Fett: 9g
Protein: 23g
249
Pork With Mushrooms, 1 chop 1/2 cup mushroom sauce
Kalorier: 319
Kolhydrater: 9g
Fett: 12g
Protein: 36g
319
239
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342
335
