Kaloriförbränning genom Knäböj med skivstång fram, korsade armar

Rucking, Heavy Pack

Promenad, 4,0 mph, väldigt rask takt

Volleyboll, ej tävling, 6-9 lagmedlemmar

4403AC88-517C-47A4-AEED-40A9734414F5

Promenad, 2,5 mph, nedförsbacke

Flywheel

Marsch, snabb, militär

Pilates

Working out B0999268-9575-4A0E-99E4-9D53580DFB8A