Kaloriförbränning genom Gymnastik (armhävningar, situps), energisk ansträngning

Pedal Kayak

Skidåkning, längdåkning, uppförsbacke, maximal ansträngning

EEFF6E1D-7362-4EC2-B41C-BC3E6D442AB6

X-hopp på plats (Jumping jacks), energiskt

Klättring, firning

Wheelchair Race

Skotta snö

Pilates

Dykning, fridykning, allmän