252
252
43
Reduced sodium turkey, 1 slice
Kalorien: 50
Kohlenhydrate: 2g
Fette: 0.5g
Eiweiß: 10g
50
Idahoan reduced sodium, 28 g
Kalorien: 110
Kohlenhydrate: 20g
Fette: 2.5g
Eiweiß: 2g
110
17
16
Zatarain's, 0.25 cup dry mix
Kalorien: 160
Kohlenhydrate: 33g
Fette: 0.5g
Eiweiß: 4g
160
123
1 package (2.25oz), prepared
Kalorien: 196
Kohlenhydrate: 39.9g
Fette: 1.4g
Eiweiß: 6.1g
196