Wendys, 1 sandwich

Kalorien: 260

Kohlenhydrate: 25g

Fette: 7.5g

Eiweiß: 30.5g

260

Wendys 1/2 Grilled Asiago Chicken Sandwich, 0.5 sandwich

Kalorien: 330

Kohlenhydrate: 28g

Fette: 0g

Eiweiß: 17g

330

Wendys, 1 sandwich

Kalorien: 285

Kohlenhydrate: 25g

Fette: 7.5g

Eiweiß: 30.5g

285

Wendys, 1 salad

Kalorien: 290

Kohlenhydrate: 9g

Fette: 19g

Eiweiß: 23g

290

Wendys, 1 Salad

Kalorien: 460

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

460

Wendys, 1 sandwich

Kalorien: 280

Kohlenhydrate: 17g

Fette: 4g

Eiweiß: 30g

280

Wendys, 1 with one pkg of dressing

Kalorien: 225

Kohlenhydrate: 7.5g

Fette: 23.5g

Eiweiß: 23.5g

225

Wendys, 1 sandwich

Kalorien: 570

Kohlenhydrate: 36g

Fette: 33g

Eiweiß: 30g

570

Wendys, 0.5 Size

Kalorien: 245

Kohlenhydrate: 9g

Fette: 14g

Eiweiß: 21g

245

Wendys, 1 cup cooked

Kalorien: 120

Kohlenhydrate: 3g

Fette: 2g

Eiweiß: 23g

120