Weight Watchers Magazine (Jan/Feb 2011), 0.5 c

Kalorien: 117

Kohlenhydrate: 22g

Fette: 2g

Eiweiß: 4g

117

Weight Watchers Magazine (Jan/Feb 2011), 1 piece

Kalorien: 107

Kohlenhydrate: 19g

Fette: 2g

Eiweiß: 3g

107

Weight Watchers Magazine (Jan/Feb 2011), 1.75 c.

Kalorien: 280

Kohlenhydrate: 27g

Fette: 8g

Eiweiß: 26g

280

Weight Watchers Magazine (Jan/Feb 2011), 1 pork chop

Kalorien: 165

Kohlenhydrate: 9g

Fette: 5g

Eiweiß: 0g

165

Weight Watchers Magazine Jan Feb 2017, 0.167 of recipe

Kalorien: 235

Kohlenhydrate: 34g

Fette: 7g

Eiweiß: 10g

235

Weight Watchers, 1.5 cups

Kalorien: 366

Kohlenhydrate: 48g

Fette: 10g

Eiweiß: 23g

366

Weight Watchers Magazine (May/June 2011), 2 enchiladas

Kalorien: 300

Kohlenhydrate: 53g

Fette: 2g

Eiweiß: 20g

300

Weight Watchers Magazine (March/April 2011), 1 cup noodles + cup sauce

Kalorien: 360

Kohlenhydrate: 44g

Fette: 7g

Eiweiß: 34g

360

Weight Watchers Magazine (May/June 2011), 1 cone/wrap

Kalorien: 311

Kohlenhydrate: 25g

Fette: 9g

Eiweiß: 31g

311

Weight Watchers Magazine (May/June 2011), 2 kebabs

Kalorien: 180

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 7g

Eiweiß: 26g

180