Usda Handbook 8, 1 head raw, or 513g

Kalorien: 87

Kohlenhydrate: 17g

Fette: 1g

Eiweiß: 6.4g

87

Generic, 1 cup (118g)

Kalorien: 677

Kohlenhydrate: 17.4g

Fette: 57.9g

Eiweiß: 35.2g

677

USDA, 1 large

Kalorien: 121

Kohlenhydrate: 31.1g

Fette: 0.4g

Eiweiß: 1.5g

121

Usda Supertracker, 1 roll

Kalorien: 262

Kohlenhydrate: 46g

Fette: 4g

Eiweiß: 9g

262

Usda Nutrient Database, 1 large (136g)

Kalorien: 121

Kohlenhydrate: 31g

Fette: 0.5g

Eiweiß: 1.5g

121

Texas Roadhouse, 1 Order

Kalorien: 340

Kohlenhydrate: 5g

Fette: 8g

Eiweiß: 61g

340

Banana, 136 g

Kalorien: 121

Kohlenhydrate: 31g

Fette: 0.5g

Eiweiß: 1.5g

121

Usda 09040, 136 g (1 banana)

Kalorien: 121

Kohlenhydrate: 31.1g

Fette: 0.5g

Eiweiß: 1.5g

121

River Cottage Handbook No.8 'cakes', 59 g

Kalorien: 217

Kohlenhydrate: 17.9g

Fette: 15.1g

Eiweiß: 2.6g

217

Generic, 8 oz

Kalorien: 195

Kohlenhydrate: 5.9g

Fette: 0g

Eiweiß: 0.2g

195