190
Homemade, 10.5 oz
Kalorien: 160
Kohlenhydrate: 5.5g
Fette: 7.8g
Eiweiß: 19.5g
160
Cooking Light, 1.25 c
Kalorien: 275
Kohlenhydrate: 17.4g
Fette: 8.4g
Eiweiß: 31.5g
275
Generic, 1 serving
Kalorien: 340
Kohlenhydrate: 40.7g
Fette: 13.5g
Eiweiß: 30.4g
340
219
163
Homemade Ground Turkey W/Goat Cheese/Spinach, 6 oz patty
Kalorien: 278
Kohlenhydrate: 1.7g
Fette: 15.3g
Eiweiß: 31.9g
278
585
160
110
