Thinly sliced ham, 1 slice

Kalorien: 17

Kohlenhydrate: 0.1g

Fette: 0.3g

Eiweiß: 3.4g

17

Smithfield, 2 oz

Kalorien: 60

Kohlenhydrate: 3g

Fette: 1.5g

Eiweiß: 9g

60

Smithfield, 2 oz

Kalorien: 70

Kohlenhydrate: 4g

Fette: 1.5g

Eiweiß: 10g

70

Smithfield, 5 slices

Kalorien: 160

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 7g

Eiweiß: 24g

160

Kirkwood, 1 slice

Kalorien: 25

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 0.5g

Eiweiß: 5g

25

Morrisons, 15 gram

Kalorien: 17

Kohlenhydrate: 0.1g

Fette: 0.3g

Eiweiß: 3.4g

17

Smithfield, 2 oz

Kalorien: 70

Kohlenhydrate: 4g

Fette: 1.5g

Eiweiß: 10g

70

Bradys, 1 slice

Kalorien: 13

Kohlenhydrate: 0.1g

Fette: 0.3g

Eiweiß: 3g

13

Tops, 2 oz

Kalorien: 60

Kohlenhydrate: 1g

Fette: 1.5g

Eiweiß: 10g

60

Smithfield, 2 oz

Kalorien: 60

Kohlenhydrate: 3g

Fette: 1.5g

Eiweiß: 9g

60