Smt, 0.5 cup

Kalorien: 30

Kohlenhydrate: 6g

Fette: 0g

Eiweiß: 1g

30

Smt, 1 cup

Kalorien: 80

Kohlenhydrate: 9g

Fette: 5g

Eiweiß: 1g

80

Smt, 0.25 cup

Kalorien: 20

Kohlenhydrate: 4g

Fette: 0g

Eiweiß: 1g

20

Fish, 100 gram

Kalorien: 129

Kohlenhydrate: 7.6g

Fette: 2.8g

Eiweiß: 17.2g

129

Homemaid (Smt), 16 oz

Kalorien: 525

Kohlenhydrate: 64g

Fette: 12g

Eiweiß: 47g

525

Pro Gains (Smt), 50 g

Kalorien: 25

Kohlenhydrate: 5g

Fette: 0.5g

Eiweiß: 1.5g

25

Pro Gains (Smt), 50 g

Kalorien: 11

Kohlenhydrate: 0.3g

Fette: 0.4g

Eiweiß: 1.5g

11

Smt Beet Cake, 1 piece

Kalorien: 203

Kohlenhydrate: 29.2g

Fette: 78g

Eiweiß: 3.6g

203

Smt, 0.5 cup (121 g)

Kalorien: 70

Kohlenhydrate: 9g

Fette: 3g

Eiweiß: 2g

70

Pro Gains (Smt), 50 g

Kalorien: 8

Kohlenhydrate: 1.2g

Fette: 0g

Eiweiß: 0.8g

8