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Crisp

Smith s, 1 bag

Kalorien: 132

Kohlenhydrate: 12.9g

Fette: 8g

Eiweiß: 1.5g

132

Beef

Smith s, 9 oz

Kalorien: 280

Kohlenhydrate: 2g

Fette: 10g

Eiweiß: 40g

280

Chicken breast

Smith ‘s, 100 g

Kalorien: 90

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 2g

Eiweiß: 17g

90

Seasoning

Man smith,s, 0.25 tsp

Kalorien: 0

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

0

Mama Mia ´s

Smiths, 30 gr

Kalorien: 143

Kohlenhydrate: 20.3g

Fette: 6.7g

Eiweiß: 1.1g

143

chicken

organic smiths, 4 oz

Kalorien: 112

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 2.5g

Eiweiß: 22g

112

Organic Granny Smith Apples

Meijer, 1 medium apple

Kalorien: 80

Kohlenhydrate: 22g

Fette: 0g

Eiweiß: 0.5g

80

Granny Smith Organic Apples

Stemilt, 1 medium apple

Kalorien: 95

Kohlenhydrate: 25g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

95

Organic Milk

Smith Brothers Farms, 1 cup

Kalorien: 120

Kohlenhydrate: 11g

Fette: 5g

Eiweiß: 8g

120

Organic Granny Smith Apples

Daisy Girl Organics, 1 cup, sliced

Kalorien: 60

Kohlenhydrate: 15g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

60