Smart Ones, 255 g

Kalorien: 250

Kohlenhydrate: 39g

Fette: 6g

Eiweiß: 11g

250

Catelli Smart (Glucide Net), 0.75 tasse (85g)

Kalorien: 300

Kohlenhydrate: 54g

Fette: 1.5g

Eiweiß: 11g

300

Life Smart Mieux-être, 50 g.

Kalorien: 310

Kohlenhydrate: 6g

Fette: 26g

Eiweiß: 10g

310

Smart Ones (Glucide Net), 1 plat (255 g)

Kalorien: 250

Kohlenhydrate: 37g

Fette: 4g

Eiweiß: 12g

250

Costco glucide net, 1 bagel

Kalorien: 210

Kohlenhydrate: 45g

Fette: 4.5g

Eiweiß: 8g

210

Orange, 100 g

Kalorien: 47

Kohlenhydrate: 6.5g

Fette: 0.3g

Eiweiß: 1g

47

Paysan, 55 g

Kalorien: 140

Kohlenhydrate: 2g

Fette: 10g

Eiweiß: 10g

140

Légume glucide net, 100 g

Kalorien: 39

Kohlenhydrate: 7.3g

Fette: 0.6g

Eiweiß: 1.1g

39

Fruit, 100 g

Kalorien: 50

Kohlenhydrate: 10.3g

Fette: 0.2g

Eiweiß: 0.9g

50

Edamame, 100 g

Kalorien: 122

Kohlenhydrate: 5g

Fette: 5g

Eiweiß: 11g

122