Shank, 2 Tbl

Kalorien: 10

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 0g

Eiweiß: 2g

10

Shanks cup cheese, 2 tbls

Kalorien: 10

Kohlenhydrate: 1g

Fette: 0g

Eiweiß: 2g

10

shanks, 100 gram

Kalorien: 221

Kohlenhydrate: 1g

Fette: 9.4g

Eiweiß: 33g

221

3 oz

Kalorien: 197

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 11.4g

Eiweiß: 22.1g

197

3 oz

Kalorien: 207

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 11.4g

Eiweiß: 24.1g

207

3 oz

Kalorien: 171

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 5.4g

Eiweiß: 28.6g

171

1 shank

Kalorien: 371

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 12g

Eiweiß: 61.2g

371

Cheese cup, 1 cup

Kalorien: 800

Kohlenhydrate: 3g

Fette: 69g

Eiweiß: 41g

800

Lamb Shanks, 350 g

Kalorien: 199

Kohlenhydrate: 5g

Fette: 8.7g

Eiweiß: 30.2g

199

asda matt shank, 101 g

Kalorien: 878

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 15g

Eiweiß: 19g

878