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Skinless and Boneless Tuna Steak

Sea Gem Quality Seafoods, 200 grams

Kalorien: 206

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 1g

Eiweiß: 48.8g

206

seafood

Gem, 100 grams

Kalorien: 77

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 0.7g

Eiweiß: 17.6g

77

King Prawns

Sea Gem Quality Foods, 100 g as sold

Kalorien: 102

Kohlenhydrate: 1g

Fette: 2g

Eiweiß: 20g

102

Mixed Seafood

Gems, 4 oz

Kalorien: 98

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 1g

Eiweiß: 21g

98

Prawns

Sea Gem, 100 g

Kalorien: 70

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 0.5g

Eiweiß: 16g

70

Seafood Mix

Ocean Gem, 112 grams (3/4 cups)

Kalorien: 100

Kohlenhydrate: 2.5g

Fette: 1g

Eiweiß: 16g

100

Frozen Squid

Gem Seafoods, 100 g

Kalorien: 70

Kohlenhydrate: 1g

Fette: 1.5g

Eiweiß: 13.1g

70

Red mullet

Gem seafoods, 100 g

Kalorien: 104

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 4.5g

Eiweiß: 15.9g

104

Powdered Gems

Quality You Can See, 4 donuts

Kalorien: 280

Kohlenhydrate: 43g

Fette: 14g

Eiweiß: 5g

280

Salmon

Quality Seafood, 4 oz

Kalorien: 235

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 15.2g

Eiweiß: 23.1g

235