salada com presunto, 100 g

Kalorien: 79

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

79

1 csp

Kalorien: 32

Kohlenhydrate: 1.6g

Fette: 2.3g

Eiweiß: 1.3g

32

sanduiche, 60 grama

Kalorien: 103

Kohlenhydrate: 10g

Fette: 4g

Eiweiß: 6.3g

103

1 salada

Kalorien: 471

Kohlenhydrate: 14.9g

Fette: 34.1g

Eiweiß: 28.4g

471

Genérico, 100 g

Kalorien: 203

Kohlenhydrate: 20.8g

Fette: 11g

Eiweiß: 5.8g

203

1 salada na tigela de tortilha

Kalorien: 870

Kohlenhydrate: 97.3g

Fette: 46.9g

Eiweiß: 38.8g

870

Salada com frango, 1 xicara

Kalorien: 292

Kohlenhydrate: 15.4g

Fette: 18.7g

Eiweiß: 17g

292

salada, 1 prato

Kalorien: 160

Kohlenhydrate: 7.7g

Fette: 6.2g

Eiweiß: 19g

160

55 g (1 porção)

Kalorien: 67

Kohlenhydrate: 4g

Fette: 1.3g

Eiweiß: 9.9g

67

2 ovos com presunto

Kalorien: 227

Kohlenhydrate: 3.4g

Fette: 15.8g

Eiweiß: 16.8g

227