Safeway Select (Mhalyaro), 1 oz (28 g / about 1/4 cup)

Kalorien: 190

Kohlenhydrate: 4g

Fette: 20g

Eiweiß: 3g

190

Safeway Signature (Mhalyaro), 1 slice (43g)

Kalorien: 100

Kohlenhydrate: 19g

Fette: 1.5g

Eiweiß: 4g

100

Safeway Select, 1 cookie

Kalorien: 130

Kohlenhydrate: 14g

Fette: 7g

Eiweiß: 2g

130

Safeway Select, 1 tbsp

Kalorien: 60

Kohlenhydrate: 14g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

60

Safeway Select, 3 crackers

Kalorien: 70

Kohlenhydrate: 10g

Fette: 3g

Eiweiß: 1g

70

Safeway Select, 1 tray

Kalorien: 310

Kohlenhydrate: 38g

Fette: 11g

Eiweiß: 16g

310

Safeway Select, 1 oz

Kalorien: 170

Kohlenhydrate: 5g

Fette: 15g

Eiweiß: 6g

170

Safeway Select, 0.5 cup

Kalorien: 270

Kohlenhydrate: 41g

Fette: 10g

Eiweiß: 4g

270

Safeway Select, 1 blossom

Kalorien: 330

Kohlenhydrate: 45g

Fette: 15g

Eiweiß: 4g

330

Safeway Select, 1 frank

Kalorien: 170

Kohlenhydrate: 2g

Fette: 16g

Eiweiß: 7g

170