oves, 100 gram

Kalorien: 389

Kohlenhydrate: 66.3g

Fette: 6.9g

Eiweiß: 16.9g

389

Ovs, 1 Gramm

Kalorien: 375

Kohlenhydrate: 65.7g

Fette: 8.3g

Eiweiß: 13.4g

375

Oatmewl, 1 cup

Kalorien: 390

Kohlenhydrate: 66g

Fette: 7.5g

Eiweiß: 13g

390

oves, 101 g

Kalorien: 346

Kohlenhydrate: 60g

Fette: 6g

Eiweiß: 13g

346

zhito, 100 g

Kalorien: 258

Kohlenhydrate: 46.1g

Fette: 3g

Eiweiß: 10.2g

258

Valsoia, 200 ml

Kalorien: 134

Kohlenhydrate: 27.8g

Fette: 2.4g

Eiweiß: 0.6g

134

Ov, 1 pack

Kalorien: 120

Kohlenhydrate: 12g

Fette: 8g

Eiweiß: 2g

120

Rys, 100 g

Kalorien: 197

Kohlenhydrate: 31.8g

Fette: 7.8g

Eiweiß: 0.3g

197

ry, 50 gram

Kalorien: 418

Kohlenhydrate: 87.7g

Fette: 3g

Eiweiß: 8g

418

nïema, 30 gram

Kalorien: 200

Kohlenhydrate: 11g

Fette: 30g

Eiweiß: 30g

200