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Rutabega Baked Slices "potato" Skins: Bacon Crumbles, Ched Cheese, Ff Sour Cream,heinz Ls Ketchup

Rutabega "potato" Skin (Low Carb), 4 thin slices off a quarter, about 1oz of each topping total used

Kalorien: 248

Kohlenhydrate: 7g

Fette: 18.4g

Eiweiß: 9.1g

248

Rutabega (Net Carb)

Generic, 3.5 oz

Kalorien: 39

Kohlenhydrate: 7g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

39

Rutabega Raw

Rutabega, 100 g

Kalorien: 36

Kohlenhydrate: 8.1g

Fette: 0.2g

Eiweiß: 1.2g

36

Crispy Potato Skins

Low-carbing Among Friends, 0.167 recipe

Kalorien: 189

Kohlenhydrate: 6g

Fette: 16g

Eiweiß: 9g

189

Mashed

Rutabega, 1 cup cooked

Kalorien: 94

Kohlenhydrate: 21g

Fette: 0g

Eiweiß: 3.1g

94

Rutabega

Rich, 1 cup

Kalorien: 50

Kohlenhydrate: 12g

Fette: 0.3g

Eiweiß: 2g

50

Rutabega

Generic, 1 cup cooked (no added fat)

Kalorien: 128

Kohlenhydrate: 15g

Fette: 5.3g

Eiweiß: 2.8g

128

Raw

Rutabega, 1 Medium (386g)

Kalorien: 145

Kohlenhydrate: 33g

Fette: 0.6g

Eiweiß: 4.2g

145

Rutabega

Raw, 1 g

Kalorien: 0

Kohlenhydrate: 0.1g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

0

torresmo

Pork skin low carb, 1 pacote

Kalorien: 326

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 18.7g

Eiweiß: 43.2g

326