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*#flan Case, Sponge, Homemade.

Ref:11-1066.uk.cofid.2015, 100 g

Kalorien: 293

Kohlenhydrate: 55.4g

Fette: 5.6g

Eiweiß: 9.6g

293

*#flan Case, Pastry, Homemade.

Ref:11-1066.uk.cofid.2015, 100 g

Kalorien: 527

Kohlenhydrate: 61.2g

Fette: 30.9g

Eiweiß: 7g

527

Pomegranate, Flesh and Pips

14-226 Uk Cofid 2015, 100 g

Kalorien: 51

Kohlenhydrate: 11.8g

Fette: 0.2g

Eiweiß: 1.3g

51

Wine (Rosé, Medium)

17-754 Uk Cofid 2015, 100 ml

Kalorien: 79

Kohlenhydrate: 2.5g

Fette: 0g

Eiweiß: 0.1g

79

Egg (Chicken, Raw, Including Shell)

12-937 Uk Cofid 2015, 100 g (weight assumes 12.8% is shell)

Kalorien: 114

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 7.8g

Eiweiß: 11g

114

Spinach, Frozen, Boiled In Unsalted Water

13-458 Uk Cofid 2015, 100 g

Kalorien: 21

Kohlenhydrate: 0.5g

Fette: 0.8g

Eiweiß: 3.1g

21

*#wheatgerm.

Ref:11-907.uk.cofid.2015, 100 g

Kalorien: 352

Kohlenhydrate: 58.6g

Fette: 8.4g

Eiweiß: 27.3g

352

*#matzos.

Ref:11-178.uk.cofid.2015, 100 g

Kalorien: 384

Kohlenhydrate: 86.6g

Fette: 1.9g

Eiweiß: 10.5g

384

*#pastichio.

Ref:11-718.uk.cofid.2015, 100 g

Kalorien: 150

Kohlenhydrate: 17.2g

Fette: 6.3g

Eiweiß: 7g

150

*#rusks.

Ref:11-1111.uk.cofid.2015, 100 g

Kalorien: 396

Kohlenhydrate: 75.4g

Fette: 10.7g

Eiweiß: 6.5g

396