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Filet Mignon

Redners Warehouse Market, 4 oz steak

Kalorien: 280

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 20g

Eiweiß: 22g

280

Pickled Eggs

Redners Warehouse Markets, 1 egg

Kalorien: 80

Kohlenhydrate: 4g

Fette: 4g

Eiweiß: 7g

80

Salsa Medium

Redners Warehouse Markets, 2 tbsp

Kalorien: 10

Kohlenhydrate: 2g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

10

White Potatoes

Redners Warehouse Market, 1 Potato

Kalorien: 110

Kohlenhydrate: 26g

Fette: 0g

Eiweiß: 3g

110

Angus beef

Redners warehouse market, 4 oz

Kalorien: 160

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

160

Potato Chips

Redners Warehouse Markets, 1 oz. (28g/about 2chips)

Kalorien: 150

Kohlenhydrate: 15g

Fette: 9g

Eiweiß: 2g

150

Delmonico Steaks

Redners Warehouse Markets, 4 oz

Kalorien: 230

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 16g

Eiweiß: 23g

230

Baby Carrots

Redners Warehouse Market, 0.75 cup

Kalorien: 35

Kohlenhydrate: 6g

Fette: 0g

Eiweiß: 1g

35

Red Potatoes

Redners Warehouse Markets, 1 Potatoe (148g/5.3oz)

Kalorien: 110

Kohlenhydrate: 26g

Fette: 0g

Eiweiß: 3g

110

Colby Jack

Redners Warehouse Market, 1 oz

Kalorien: 110

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 9g

Eiweiß: 6g

110