El Dorado, 1 cup

Kalorien: 200

Kohlenhydrate: 33g

Fette: 0g

Eiweiß: 6g

200

El Guapo, 0.5 cup

Kalorien: 100

Kohlenhydrate: 11g

Fette: 0.5g

Eiweiß: 17g

100

El Mexicano, 0.25 cup

Kalorien: 15

Kohlenhydrate: 2g

Fette: 0.5g

Eiweiß: 0g

15

El Conquistador, 2 tbsp

Kalorien: 150

Kohlenhydrate: 13g

Fette: 10g

Eiweiß: 2g

150

El Pinto, 0.25 cup

Kalorien: 60

Kohlenhydrate: 8g

Fette: 4g

Eiweiß: 1g

60

El estio, 0.5 cup

Kalorien: 200

Kohlenhydrate: 34g

Fette: 6g

Eiweiß: 12g

200

El Granero, 0.25 cup dry

Kalorien: 70

Kohlenhydrate: 23g

Fette: 0g

Eiweiß: 8g

70

El Miracle, 5 oz

Kalorien: 120

Kohlenhydrate: 2g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

120

el bombero, 1 cup

Kalorien: 500

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

500

Old El Paso, 0.25 cup

Kalorien: 20

Kohlenhydrate: 4g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

20