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Trahanosoupa, 100 g
Kalorien: 371
Kohlenhydrate: 72.3g
Fette: 3.5g
Eiweiß: 12.7g
371
paneer raw, 30 g
Kalorien: 80
Kohlenhydrate: 1g
Fette: 6g
Eiweiß: 6g
80
Raw, Uncooked, 100 g
Kalorien: 43
Kohlenhydrate: 9.6g
Fette: 0.2g
Eiweiß: 1.6g
43
Lentils Raw, 100 g
Kalorien: 353
Kohlenhydrate: 90g
Fette: 1.1g
Eiweiß: 26g
353
Barley, 0.5 cup uncooked
Kalorien: 352
Kohlenhydrate: 78g
Fette: 1.2g
Eiweiß: 9.9g
352
Chicken, 4 ounces
Kalorien: 140
Kohlenhydrate: 0g
Fette: 4g
Eiweiß: 25g
140
Raw, 0 cup
Kalorien: 70
Fette: 5g
70
Beets (Raw), 136 g
Kalorien: 59
Kohlenhydrate: 13g
Eiweiß: 2.2g
59
Cauliflower, 100 g
Kalorien: 25
Kohlenhydrate: 5g
Fette: 0.3g
Eiweiß: 1.9g
25
Raw, 1 Medium Carrot
Kohlenhydrate: 8g
Fette: 0g
Eiweiß: 1g
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