Rachael Ray Just In Time Cookbook, 0.5 cup

Kalorien: 116

Kohlenhydrate: 2g

Fette: 5g

Eiweiß: 16g

116

Rachael Ray, 0.25 recipe

Kalorien: 323

Kohlenhydrate: 49g

Fette: 11g

Eiweiß: 29g

323

Rachael Ray, 1 sandwich

Kalorien: 765

Kohlenhydrate: 62.2g

Fette: 38.6g

Eiweiß: 39.4g

765

Rachael Ray, 1 wafflewich

Kalorien: 953

Kohlenhydrate: 78.4g

Fette: 48.8g

Eiweiß: 50.1g

953

Rachael Ray, 114 g

Kalorien: 601

Kohlenhydrate: 87.6g

Fette: 17.5g

Eiweiß: 16.5g

601

Rachael Ray, 1 tbsp

Kalorien: 120

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 14g

Eiweiß: 0g

120

Rachael Ray, 1 tbsp

Kalorien: 35

Kohlenhydrate: 8g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

35

Rachael Ray, 0.125 recipe

Kalorien: 274

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

274

Rachael Ray, 1 (6oz.)

Kalorien: 482

Kohlenhydrate: 45.5g

Fette: 21.7g

Eiweiß: 31.2g

482

Rachael Ray Vegetable Couscous, 1 serving

Kalorien: 505

Kohlenhydrate: 85g

Fette: 9.2g

Eiweiß: 19g

505