Quizno's (Corrected 5/13/13 Per Website), 1 salad

Kalorien: 130

Kohlenhydrate: 6g

Fette: 5g

Eiweiß: 15g

130

Wendy's, 1 cup

Kalorien: 270

Kohlenhydrate: 31g

Fette: 8g

Eiweiß: 19g

270

Mcdonald's, 1 sandwich

Kalorien: 290

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 12g

Eiweiß: 17g

290

Oreos, 3 cookies

Kalorien: 160

Kohlenhydrate: 25g

Fette: 7g

Eiweiß: 1g

160

O'charley's, 1 serving

Kalorien: 340

Kohlenhydrate: 30g

Fette: 15g

Eiweiß: 24g

340

Taco Bell, 184 grams

Kalorien: 520

Kohlenhydrate: 41g

Fette: 28g

Eiweiß: 27g

520

Fazolis, 13.4 oz

Kalorien: 570

Kohlenhydrate: 68g

Fette: 20g

Eiweiß: 26g

570

Wendy's, 1 bowl

Kalorien: 270

Kohlenhydrate: 31g

Fette: 70g

Eiweiß: 0g

270

Nature's Green Shredded Collards (Corrected 5/13/13), 0.5 cup or 110g

Kalorien: 35

Kohlenhydrate: 6g

Fette: 0g

Eiweiß: 3g

35

Sonic, 1 jr burrito

Kalorien: 280

Kohlenhydrate: 23g

Fette: 15g

Eiweiß: 13g

280