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Extra Fiber Bread

Q Arnold, 2 slices

Kalorien: 180

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 3g

Eiweiß: 8g

180

Arnold  Palmer

Arnold Palmer, 12 fl oz

Kalorien: 80

Kohlenhydrate: 20g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

80

Omega 3 Creamy Peanut Butter Sandwich

Q Arnold and Jif, 1 sandwich

Kalorien: 390

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 18g

Eiweiß: 17g

390

Peanut Butter and All Fruit Sandwich

Q Arnold Jif Polaner, 1 sandwich

Kalorien: 425

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 18g

Eiweiß: 17g

425

Arnold Iron Whey Protein, Vanilla

Arnold Schwarzenegger, 1 scoop

Kalorien: 120

Kohlenhydrate: 6g

Fette: 1g

Eiweiß: 22g

120

Q

Q, 1 koppe

Kalorien: 202

Kohlenhydrate: 20.4g

Fette: 7.4g

Eiweiß: 13.6g

202

Vermicelli Enriched Macaroni

Q and Q, 0.67 cup

Kalorien: 190

Kohlenhydrate: 42g

Fette: 1g

Eiweiß: 7g

190

Sandwich Thins

Arnold, 1 roll

Kalorien: 140

Kohlenhydrate: 28g

Fette: 2g

Eiweiß: 6g

140

Jewish Rye

Arnold, 2 slices

Kalorien: 110

Kohlenhydrate: 21g

Fette: 2g

Eiweiß: 3g

110

White Buns

Arnold, 1 bun

Kalorien: 140

Kohlenhydrate: 26g

Fette: 2g

Eiweiß: 4g

140