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Bagel

Penera Bread, 1 bagle

Kalorien: 430

Kohlenhydrate: 81g

Fette: 8g

Eiweiß: 9g

430

Penera Bread Pumpkin Bagle

Penera Bread Pumpkin Bagle, 1 item

Kalorien: 380

Kohlenhydrate: 74g

Fette: 5g

Eiweiß: 9g

380

Bag of Chips

Penera Bread, 1 oz

Kalorien: 150

Kohlenhydrate: 17g

Fette: 8g

Eiweiß: 2g

150

Pumpkin Muffin

Penera Bread, 1 muffin

Kalorien: 590

Kohlenhydrate: 91g

Fette: 22g

Eiweiß: 7g

590

Classic Salad

Penera Bread, 140 g

Kalorien: 80

Kohlenhydrate: 9g

Fette: 5g

Eiweiß: 1g

80

Bread (Whole Grain)

Penera, 2 oz (57gm)

Kalorien: 140

Kohlenhydrate: 29g

Fette: 1g

Eiweiß: 6g

140

Cheese Pastry

Penera Bread, 3.75 oz

Kalorien: 380

Kohlenhydrate: 39g

Fette: 22g

Eiweiß: 7g

380

Pecan Roll

Penera Bread, 1 roll

Kalorien: 730

Kohlenhydrate: 87g

Fette: 39g

Eiweiß: 11g

730

Grilled Cheese

Penera Bread, 0.5 sandwich

Kalorien: 290

Kohlenhydrate: 37g

Fette: 10g

Eiweiß: 7g

290

Chipotle Chicken Panini

Penera Bread, 0.5 Sandwhich

Kalorien: 420

Kohlenhydrate: 36g

Fette: 19g

Eiweiß: 27g

420