Oatbran, 40 g

Kalorien: 148

Kohlenhydrate: 25g

Fette: 4g

Eiweiß: 6g

148

Mornflakegold - Oatbran Crisp, 100 g

Kalorien: 390

Kohlenhydrate: 66.1g

Fette: 12g

Eiweiß: 7.9g

390

Mornflake, 100 g

Kalorien: 428

Kohlenhydrate: 52.9g

Fette: 18g

Eiweiß: 9.7g

428

Oatbran Crisp, 45 g with 100mls of semi-skimmed milk

Kalorien: 243

Kohlenhydrate: 28.6g

Fette: 9.9g

Eiweiß: 8g

243

Queenswood oatbran, 100 gram

Kalorien: 364

Kohlenhydrate: 47.3g

Fette: 9.4g

Eiweiß: 13.4g

364

Mornflakegold, 45 g

Kalorien: 243

Kohlenhydrate: 28.6g

Fette: 9.9g

Eiweiß: 8g

243

Oatbran, 100 gram

Kalorien: 246

Kohlenhydrate: 66.2g

Fette: 7g

Eiweiß: 17.3g

246

Oatbran Citysuper, 10 g

Kalorien: 35

Kohlenhydrate: 5.3g

Fette: 0.8g

Eiweiß: 1.6g

35

Cereal - Oatbran, 0.5 cup uncooked

Kalorien: 150

Kohlenhydrate: 25g

Fette: 3g

Eiweiß: 7g

150

Rainbow Natural Oatbran, 100 gram

Kalorien: 364

Kohlenhydrate: 47.3g

Fette: 9.4g

Eiweiß: 13.4g

364