Nozes sem Casca, 1 xic

Kalorien: 100

Kohlenhydrate: 3.2g

Fette: 8.9g

Eiweiß: 2.1g

100

nozes, 50 gramas

Kalorien: 355

Kohlenhydrate: 10.4g

Fette: 32g

Eiweiß: 7.4g

355

Nozes sem Casca, 15 g

Kalorien: 98

Kohlenhydrate: 3000g

Fette: 9.7g

Eiweiß: 2.2g

98

Nozes, 15 grama

Kalorien: 98

Kohlenhydrate: 2.8g

Fette: 9.5g

Eiweiß: 2.2g

98

Sem casca, 10 grama

Kalorien: 212

Kohlenhydrate: 4.5g

Fette: 19g

Eiweiß: 5.5g

212

Nozes dunorte, 15 grama

Kalorien: 98

Kohlenhydrate: 3g

Fette: 9.7g

Eiweiß: 2.2g

98

nozes chil sem casca, 1 uma xicara

Kalorien: 60

Kohlenhydrate: 2g

Fette: 7g

Eiweiß: 1g

60

Nozes chilena sem casca, 15 gr

Kalorien: 101

Kohlenhydrate: 2.6g

Fette: 9.6g

Eiweiß: 3.2g

101

Nozes, 15 g

Kalorien: 97

Kohlenhydrate: 3.1g

Fette: 9.7g

Eiweiß: 2.2g

97

Nozes marip, 15 g (1colher de sopa)

Kalorien: 99

Kohlenhydrate: 2.5g

Fette: 8.8g

Eiweiß: 3.6g

99