Nigerian Food, 28 g

Kalorien: 26

Kohlenhydrate: 0.6g

Fette: 0.4g

Eiweiß: 4.6g

26

Hanak Foods, 80 g

Kalorien: 190

Kohlenhydrate: 25g

Fette: 8g

Eiweiß: 3g

190

Nigerian Food, 1 leaf/small cup

Kalorien: 69

Kohlenhydrate: 9.5g

Fette: 2.6g

Eiweiß: 2.1g

69

B4R foods, 450 gram

Kalorien: 567

Kohlenhydrate: 16g

Fette: 0.6g

Eiweiß: 206g

567

Nigerian Food, 100 g

Kalorien: 406

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

406

Lose It Nigerian, 1 cup

Kalorien: 99

Kohlenhydrate: 20.9g

Fette: 0.9g

Eiweiß: 3.8g

99

Fola Foods, 100 gramm

Kalorien: 338

Kohlenhydrate: 76.7g

Fette: 0.9g

Eiweiß: 5.8g

338

1 cup

Kalorien: 560

Kohlenhydrate: 71.4g

Fette: 26.5g

Eiweiß: 9.4g

560

Nigerian Foods, 2 tbsp

Kalorien: 88

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

88

Nigerian Food, 1 piece cooked [40g]

Kalorien: 37

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

37