Nautilus Brand, 4 oz raw (1 filet)

Kalorien: 98

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 1g

Eiweiß: 21g

98

Nautilus Brand, 3.5 oz

Kalorien: 105

Kohlenhydrate: 16g

Fette: 1.3g

Eiweiß: 7g

105

Nautilus Brand, 4 oz.

Kalorien: 110

Kohlenhydrate: 3g

Fette: 2g

Eiweiß: 23g

110

Nautilus Brand, 4 oz

Kalorien: 90

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 0g

Eiweiß: 20g

90

Nautilus  Brand, 4 oz

Kalorien: 90

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 2g

Eiweiß: 20g

90

Nautilus Brand, 4 oz. Raw (112g)

Kalorien: 130

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 3g

Eiweiß: 23g

130

Nautilus Brand, 3 oz cooked

Kalorien: 80

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 1g

Eiweiß: 18g

80

Nautilus Brand, 3 z

Kalorien: 100

Kohlenhydrate: 13g

Fette: 1.5g

Eiweiß: 6g

100

Nautilus Brands, 4 oz raw

Kalorien: 110

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 2g

Eiweiß: 23g

110

Nautilus Brand, 3 oz (84g)

Kalorien: 80

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 1g

Eiweiß: 18g

80