Mids, 0.5 cup

Kalorien: 80

Kohlenhydrate: 18g

Fette: 1g

Eiweiß: 4g

80

mid nuggets, 4 nuggets

Kalorien: 170

Kohlenhydrate: 13g

Fette: 6g

Eiweiß: 14g

170

Mid East, 3 peppers

Kalorien: 10

Kohlenhydrate: 2g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

10

Mid - Tania, 3 gramas (01 Stick)

Kalorien: 12

Kohlenhydrate: 3g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

12

Barwis mid workout, 25 g

Kalorien: 30

Kohlenhydrate: 7g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

30

mid-day, 35 gram

Kalorien: 160

Kohlenhydrate: 12g

Fette: 11g

Eiweiß: 6g

160

Mid East, 2 oz

Kalorien: 50

Kohlenhydrate: 6g

Fette: 1g

Eiweiß: 6g

50

Mid East, 0.5 cup

Kalorien: 140

Kohlenhydrate: 9g

Fette: 11g

Eiweiß: 2g

140

Ajinomoto, 1 Copo 200ml

Kalorien: 18

Kohlenhydrate: 4.5g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

18

Mids, 0.5 c

Kalorien: 50

Kohlenhydrate: 8g

Fette: 1.5g

Eiweiß: 2g

50