Podplat, 100 g

Kalorien: 181

Kohlenhydrate: 1.5g

Fette: 0g

Eiweiß: 16.1g

181

Podplat, 100 g

Kalorien: 148

Kohlenhydrate: 1.8g

Fette: 7.3g

Eiweiß: 16.4g

148

Podplat, 148 g

Kalorien: 302

Kohlenhydrate: 25.3g

Fette: 20.4g

Eiweiß: 5.1g

302

Podplat, 50 g

Kalorien: 252

Kohlenhydrate: 28.1g

Fette: 13.3g

Eiweiß: 4.5g

252

Podplat, 100 g

Kalorien: 119

Kohlenhydrate: 11.4g

Fette: 5g

Eiweiß: 5.3g

119

Podplat, 100 g

Kalorien: 70

Kohlenhydrate: 22.2g

Fette: 0.2g

Eiweiß: 0.6g

70

Podplat, 80 g

Kalorien: 251

Kohlenhydrate: 33.5g

Fette: 12.7g

Eiweiß: 3.2g

251

Podplat, 100 g

Kalorien: 120

Kohlenhydrate: 6.9g

Fette: 7.4g

Eiweiß: 5.7g

120

Podplat, 100 g

Kalorien: 89

Kohlenhydrate: 13g

Fette: 2.9g

Eiweiß: 1.1g

89

Itza (Podplat), 100 g

Kalorien: 308

Kohlenhydrate: 52.8g

Fette: 5.9g

Eiweiß: 8.6g

308