Massa leve ald, 50 gramas

Kalorien: 127

Kohlenhydrate: 18g

Fette: 5g

Eiweiß: 2g

127

Massa Quiririm ald, 150 grama

Kalorien: 199

Kohlenhydrate: 22.4g

Fette: 11g

Eiweiß: 4g

199

massa leve, 100 g

Kalorien: 278

Kohlenhydrate: 54.7g

Fette: 2.7g

Eiweiß: 10g

278

massa leve, 1 unidade

Kalorien: 92

Kohlenhydrate: 18g

Fette: 0.8g

Eiweiß: 2.9g

92

Massa Leve, 30 grama

Kalorien: 85

Kohlenhydrate: 16.6g

Fette: 1g

Eiweiß: 2g

85

Massa Leve, 40 g (1/4 disco de pizza)

Kalorien: 133

Kohlenhydrate: 23g

Fette: 3g

Eiweiß: 3.6g

133

Massa Leve, 50 g

Kalorien: 205

Kohlenhydrate: 23g

Fette: 11g

Eiweiß: 2.4g

205

massa leve, 30 g dois discos de massa

Kalorien: 94

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 1.9g

Eiweiß: 2.2g

94

Massa Leve, 100 g 1 xícara de chá

Kalorien: 270

Kohlenhydrate: 47g

Fette: 4.2g

Eiweiß: 11g

270

Massa Leve, 100 g 1 xícara de chá

Kalorien: 265

Kohlenhydrate: 51g

Fette: 2.5g

Eiweiß: 9.5g

265