Marco Marco, 1 bowl

Kalorien: 823

Kohlenhydrate: 80.4g

Fette: 42.3g

Eiweiß: 30.2g

823

Buey (marcos), 100 gr

Kalorien: 104

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 3.5g

Eiweiß: 18.2g

104

Домашна лютеница Marco, 100 gram

Kalorien: 193

Kohlenhydrate: 13.6g

Fette: 15.1g

Eiweiß: 2.2g

193

Freshona (Marco), 100 g

Kalorien: 25

Kohlenhydrate: 6.7g

Fette: 0.1g

Eiweiß: 2g

25

Don Marcos, 1 tortilla

Kalorien: 60

Kohlenhydrate: 12g

Fette: 0.5g

Eiweiß: 2g

60

Marco Polo, 0.5 cup uncooked

Kalorien: 150

Kohlenhydrate: 28g

Fette: 3g

Eiweiß: 5g

150

San Marcos, 2 tortillas

Kalorien: 200

Kohlenhydrate: 29g

Fette: 7g

Eiweiß: 3g

200

Marco Sauerkraut (Marco Polo), 100 gms

Kalorien: 18

Kohlenhydrate: 3.4g

Fette: 0g

Eiweiß: 1.1g

18

Marco Polo, 1 tbsp

Kalorien: 20

Kohlenhydrate: 2g

Fette: 1g

Eiweiß: 0.5g

20

San Marcos, 80 gramo

Kalorien: 246

Kohlenhydrate: 28.1g

Fette: 13.2g

Eiweiß: 3.7g

246