Lettus, Iceburg (Jlb), 100 gram

Kalorien: 14

Kohlenhydrate: 3g

Fette: 0.1g

Eiweiß: 0.9g

14

Lettus (Iceburg, 1 cup

Kalorien: 1

Kohlenhydrate: 0.2g

Fette: 0.1g

Eiweiß: 0.1g

1

Dole Lettus, 3 oz / 2 cups

Kalorien: 15

Kohlenhydrate: 3g

Fette: 0g

Eiweiß: 1g

15

jlb ff cream jlb, 2 tbspn 30 ml

Kalorien: 20

Kohlenhydrate: 3g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

20

lettus, 1 gramme

Kalorien: 15

Kohlenhydrate: 3g

Fette: 0.2g

Eiweiß: 1g

15

lettus, 100 gramme

Kalorien: 15

Kohlenhydrate: 3g

Fette: 0g

Eiweiß: 1g

15

jlb white fish jlb 6oz, 6 oz

Kalorien: 228

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 10g

Eiweiß: 32g

228

jlb mayo jlb olive oil, 0.5 tablespoon

Kalorien: 25

Kohlenhydrate: 0.5g

Fette: 2.5g

Eiweiß: 0g

25

Manns Lettus for wraps, 6 leaves

Kalorien: 15

Kohlenhydrate: 3g

Fette: 0g

Eiweiß: 1g

15

cc hoki jlb, 4 oz 112g

Kalorien: 120

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 1.5g

Eiweiß: 25g

120