Lehem yayin, 100 gr

Kalorien: 574

Kohlenhydrate: 39g

Fette: 39g

Eiweiß: 14g

574

Diyetasistan, 100 gr

Kalorien: 95

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 2.8g

Eiweiß: 16.4g

95

Lehem kal, 3 ,3 pains

Kalorien: 175

Kohlenhydrate: 31.6g

Fette: 0.6g

Eiweiß: 11.2g

175

Lehem Rijaski, 2 slice

Kalorien: 200

Kohlenhydrate: 46.3g

Fette: 0.6g

Eiweiß: 5.9g

200

lehem hen, 100 gr

Kalorien: 184

Kohlenhydrate: 39.2g

Fette: 2g

Eiweiß: 12.2g

184

master chep, 3 tbsp

Kalorien: 370

Kohlenhydrate: 72.5g

Fette: 2.2g

Eiweiß: 12.8g

370

Rye bread, 100 gr

Kalorien: 263

Kohlenhydrate: 49.1g

Fette: 6.1g

Eiweiß: 11.5g

263

Lehem arez, 100 g

Kalorien: 294

Kohlenhydrate: 30g

Fette: 123g

Eiweiß: 16g

294

Lehem Haaretz, 100 g

Kalorien: 189

Kohlenhydrate: 41.5g

Fette: 1.8g

Eiweiß: 13.1g

189

Angel Jerusalem, 1 slice

Kalorien: 37

Kohlenhydrate: 7.6g

Fette: 0.5g

Eiweiß: 3g

37