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Latte, 1 cup
Kalorien: 80
Kohlenhydrate: 15g
Fette: 0g
Eiweiß: 4g
80
Kefier, 1 cup
Kalorien: 140
Kohlenhydrate: 20g
Fette: 2g
Eiweiß: 11g
140
arla, 2 dl
Kalorien: 60
Kohlenhydrate: 11.5g
Fette: 3.7g
Eiweiß: 3.2g
60
Latta, 8 oz
Kalorien: 150
Kohlenhydrate: 12g
Fette: 8g
Eiweiß: 8g
150
Green Valley Organics, 1 cup
Kohlenhydrate: 25g
Fette: 2.5g
Eiweiß: 7g
Lifeway, 1 Cup
Kefier, 8 oz
Kalorien: 160
Eiweiß: 10g
160
Liberté Kéfier Organic, 34 cup
Kohlenhydrate: 19g
Fette: 4g
Eiweiß: 6g
Lifeway, 1 cup
Kalorien: 190
190
Sierra Nevada Cheese, 2 Tbsp
Kohlenhydrate: 2g
Fette: 6g
Eiweiß: 2g
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