Js 12/1, 1 bowl

Kalorien: 450

Kohlenhydrate: 15g

Fette: 30g

Eiweiß: 32g

450

Js, 1 bowl

Kalorien: 460

Kohlenhydrate: 36g

Fette: 19g

Eiweiß: 40g

460

Asda JS, 100 g

Kalorien: 696

Kohlenhydrate: 6.8g

Fette: 69g

Eiweiß: 15g

696

JS, 5.416 gram

Kalorien: 457

Kohlenhydrate: 77g

Fette: 13g

Eiweiß: 8g

457

JS Tesco Dark Chocolate JS, 100 g

Kalorien: 532

Kohlenhydrate: 58.4g

Fette: 32g

Eiweiß: 7.4g

532

Sainsbury's, 100 g

Kalorien: 434

Kohlenhydrate: 52.9g

Fette: 22.5g

Eiweiß: 5.5g

434

BCAA 12:1:1, 5 gramas

Kalorien: 20

Kohlenhydrate: 5g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

20

Waitrose JS, 1 escalope

Kalorien: 270

Kohlenhydrate: 22.1g

Fette: 7g

Eiweiß: 30.3g

270

Aldi Js, 100 gms

Kalorien: 256

Kohlenhydrate: 64.1g

Fette: 0.5g

Eiweiß: 0.5g

256

Pieminister JS, 1 Pattie

Kalorien: 155

Kohlenhydrate: 17.3g

Fette: 7.6g

Eiweiß: 3.5g

155