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Jillian Michaels' Ultimate Healthy Brownie

Jillian Michaels, 2 inch square

Kalorien: 86

Kohlenhydrate: 16g

Fette: 2.2g

Eiweiß: 1.3g

86

Protein

Jillian Michaels, 11.5 oz

Kalorien: 180

Kohlenhydrate: 27g

Fette: 4g

Eiweiß: 16g

180

Hummus

Jillian Michaels, 2 tablespoons

Kalorien: 49

Kohlenhydrate: 5.9g

Fette: 2.1g

Eiweiß: 2g

49

Protein Shake

Jillian Michaels, 2 tablespoon

Kalorien: 100

Kohlenhydrate: 7g

Fette: 2g

Eiweiß: 15g

100

Breakfast Burrito +

Jillian Michaels, 1 burrito

Kalorien: 200

Kohlenhydrate: 15g

Fette: 6g

Eiweiß: 20g

200

Whey Protein

Jillian Michaels, 1 scoop

Kalorien: 100

Kohlenhydrate: 7g

Fette: 2g

Eiweiß: 15g

100

Protein Powder

Jillian Michaels, 1 One scoop

Kalorien: 100

Kohlenhydrate: 7g

Fette: 2g

Eiweiß: 15g

100

Chef Salad

Jillian Michaels, 1 salad

Kalorien: 378

Kohlenhydrate: 32g

Fette: 13g

Eiweiß: 35g

378

Trail Mix

Jillian Michaels, 0.25 of recipe

Kalorien: 178

Kohlenhydrate: 13.3g

Fette: 12.5g

Eiweiß: 5g

178

Mexican Pizza

Jillian Michaels, 1 Pizza

Kalorien: 364

Kohlenhydrate: 35g

Fette: 12g

Eiweiß: 37g

364