Iwashii Sembei, 25 g

Kalorien: 120

Kohlenhydrate: 7.2g

Fette: 5.6g

Eiweiß: 10.2g

120

sembei, 1 piece

Kalorien: 372

Kohlenhydrate: 86.6g

Fette: 0.1g

Eiweiß: 6.1g

372

Sembei, 1 cup

Kalorien: 109

Kohlenhydrate: 23g

Fette: 1g

Eiweiß: 0g

109

Sembei, 2 crackers

Kalorien: 65

Kohlenhydrate: 15g

Fette: 0.2g

Eiweiß: 0.5g

65

Sembei, 2 crackers

Kalorien: 64

Kohlenhydrate: 12.1g

Fette: 1.4g

Eiweiß: 0.7g

64

Cookies Sembei, 2 biscotte

Kalorien: 58

Kohlenhydrate: 10.8g

Fette: 0.7g

Eiweiß: 1.6g

58

sembei phaza, 30 g

Kalorien: 111

Kohlenhydrate: 26g

Fette: 0g

Eiweiß: 1.7g

111

Sembei Cookies, 30 g

Kalorien: 120

Kohlenhydrate: 28.5g

Fette: 0g

Eiweiß: 2.3g

120

Thrifty's Sembei Rice Crackers, 0.5 cup

Kalorien: 110

Kohlenhydrate: 26g

Fette: 0g

Eiweiß: 2g

110

sanki, 14 unidades

Kalorien: 94

Kohlenhydrate: 22g

Fette: 0g

Eiweiß: 1.4g

94